Psykologiska mekanismer spelar en viktig roll i utvecklingen av insomnia och kognitiv beteendeterapi är en effektiv behandling vid tidig insomnia

Ett nytt initiativ för att skolbarn ska bli lyckligare har lanserats med experter från Sheffield Hallam University, UK (informationen är på engelska)

Multiprofessionell smärtrehabilitering, särskilt med kognitiv beteendeterapi (KBT), har visats medföra minskad smärtupplevelse, ökad fysisk aktivitet och återgång till arbetet.

Nygammal metod för att lindra stress: Flera stresshanteringsmetoder med ursprung i gamla meditationstekniker har börjat prövas med vetenskapliga metoder. Det finns en hel del belägg för att mindfulnessmetoden har positiva effekter, både psykologiska och kroppsliga.